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Le coaching sportif FitWave à Bordeaux

Salle de sport à Bordeaux, FitWave met au cœur de ses activités l’utilisation d’un appareil d’oscillation, qui travaille efficacement l’ensemble du corps. Le centre sportif vous garantit une qualité de services professionnelle. Chaque adhérent bénéficie d’un coaching sportif individualisé. 2 coachs sportifs diplômés se tiennent alors à votre disposition afin de vous conseiller et d’assurer votre suivi de façon personnalisée. Ils optimisent le rythme et l’intensité de vos séances. Lors de vos entraînements, vous serez amené à réaliser différentes postures pour travailler votre corps selon votre objectif.
 

Un accompagnement sportif individualisé et personnalisé

Un accompagnement sportif Le centre de sport FitWave vous offre un accompagnement à la hauteur de vos besoins. Son coaching sportif encadré repose sur 3 étapes essentielles :
  • Un bilan musculo-postural : cette étape permet d’analyser en détail votre posture, votre équilibre et votre niveau de souplesse. À la fois interactive et ludique, elle donne la possibilité d’établir votre profil sportif. Il sert également à estimer vos progrès, séance après séance. Le bilan musculo-postural est constitué de plusieurs niveaux graduels permettant d’établir un bilan approprié aux débutants et aux sportifs professionnels.
  • La définition de vos objectifs sportifs : ils sont établis avec votre coach sportif en tenant compte de vos habitudes de vie (alimentation, activité, sédentarité, alcool, etc.). Votre objectif sportif sera également défini en tenant compte de votre corps et de vos souhaits.
  • Le suivi régulier : un bilan corporel est effectué grâce à un bio-impédancemètre. Cet examen permet de connaître la composition corporelle, dont la masse musculaire, la masse grasse, le métabolisme de base, etc. Ces informations permettent de constater les progrès en fin d’entraînement et d’adapter votre programme de remise en forme.

Des programmes sportifs sur 5 niveaux de difficulté

Des programmes sportifs L’appareil FitWave bénéficie d’une technologie brevetée unique et révolutionnaire avec plus de 700 programmes sportifs sur 5 niveaux de difficulté. Il est donc idéal pour répondre aux objectifs de chacun :
  • reprise du sport
  • préparation physique ciblée
  • amélioration des performances
  • tonification et raffermissement de la silhouette
  • stretching
  • assouplissement
Que vous soyez un amateur ou un athlète de haut niveau, rendez-vous dès maintenant à la salle de sport FitWave.
 

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